“Viure és fluir i saber viure és saber fluir”

Avui us proposem una nova Contra del diari la Vanguardia del dia 23.04.2015 on Fidel Delgado, psicòleg clínic,  ens diu que al nostre pas contagiem pors, alegria, crispació, amor… incidint negativa o positivament a tots els que ens envolten, sobretot als que més ens estimen, els que són més sensibles i molt especialment als nens.

Ens anima a fer cas dels senyals que emeten les nostres emocions per poder-les cuidar i alimentar amb paciència i bon humor.

Obre també un nou espai de reflexió amb unes quantes eines molt útils:

·         I si entenguéssim la vida com una successió d’experiències en lloc de patir-la?

·         I si busquem dins nostre en lloc de fer-ho fora?

·         I si comencem a donar en lloc d’esperar?

·         I si comencem cada dia una partida nova?

 Si voleu llegir la conrra, ho podeu fer descarregant l’enllaç següent:

CONTRA DE FIDEL DELGADO

També us proporcionem un vídeo molt curtet sobre les 5 pors que tenim les persones en el dia a dia !!!!!

Resumint, les 5 pors es poden resumir en :

1. I si no guanyo? Si no sóc un triumfador?

2.Por a l’errada. Els prejudicis sobre el que dirà la gent.

3.El por a l’exclusió i el rebuig

4.La por a implicar-te

5.La por a ser invisible !!!

Tot això i més, amanit amb una bona dosis d’humor!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *